To Fenugreek (Τριγωνέλλα) και το Milk Thislte είναι συμπληρώματα διατροφής σε χάπια - κάψουλες, τα οποία προσωπικά μου συνέστησε η σύμβουλος γαλουχίας που ανέλαβε την καθοδήγησή μου στην προσπάθεια του επαναγαλακτισμού και της αύξησης της παραγωγής μου σε μητρικό γάλα.
Η τριγωνέλλα (fenugreek) προτείνεται συνήθως για το πρώτο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό και μέχρι περίπου τον 2ο - 3ο μήνα ζωής του μωρού. Η δοσολογία της είναι 3 χάπια επί 3 φορές την ημέρα, ενώ η πιο γνωστή εταιρεία στα φαρμακεία είναι της SOLGAR.
Το Milk Thistle μου δόθηκε αντί της τριγωνέλλας από τον 3ο μήνα και μετά σε δοσολογία 3 χάπια επί 2 φορές την ημέρα, ενώ και πάλι προτίμησα να επιλέξω την εταιρεία solgar.
Και τα δύο αυτά σκευάσματα βοήθησαν την παραγωγή μου και τις προσπάθειές μου για την άυξηση του μητρικού γάλακτος που παρήγαγα μέχρι κάποιο σημείο. Βέβαια τίποτα δεν θα είχε λειτουργήσει αν παράλληλα δεν ακολουθούσα και το πρωτόκολλο αντλήσεων για τον επαναγαλακτισμό μου.
Όπως με όλα τα συμπληρώματα διατροφής, σας συστήνω να μην δοκιμάστε να καταναλώσετε από μόνη σας το οτιδήποτε -ειδικά σε αυτή την ευαίσθητη περίοδο του θηλασμού- αν δε συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας ή εξειδικευμένο σύμβουλο θηλασμού..
-----
Τις κάψουλες τριγωνέλλας Fenugreek της εταιρείας SOLGAR, τις βρίσκουμε σε συσκευασία των 100τεμαχίων. Με μεγάλη έκπτωση μπορείτε να τις προμηθευτείτε ηλεκτρονικά. Δείτε παρακάτω:
Τις κάψουλες Milk Thistle της εταιρείας SOLGAR
τις βρίσκουμε σε συσκευασίες των 50 και των 100 τεμαχίων.
Με μεγάλη έκπτωση μπορείτε να τις παραγγείλετε online
από το pharmagoods.gr εδώ!
SOLGAR MILK THISTLE
Διάβάστε επίσης:
- Μαγιά Μπύρας και Μητρικός Θηλασμός
- Τσάι Θηλασμού - Συνταγή και Οδηγίες
- Η ΔΟΜΠΕΡΙΔΟΝΗ στο θηλασμό για την αύξηση της παραγωγής μητρικού γάλακτος
(τί είναι, πότε και πώς χορηγείται)
- Τσάι Θηλασμού - Μαγιά Μπύρας - Τριγωνέλλα (fenugreek) και άλλα ενισχυτικά της παραγωγής
- ΑΦΙΕΡΩΜΑ, ΘΗΛΑΣΤΡΑ: Πότε και γιατί χρειάζονται και ποιό να επιλέξω (είδη, μάρκες, τιμές)
- Μαξιλάρι Θηλασμού (Εγκυμοσύνης) - Πως χρησιμεύει, Μάρκες, Τιμές
- Μάρσιποι αγκαλιάς, ring sling και τα υπόλοιπα ειδη τους