Προβλήματα Θηλασμού & Αντιμετώπιση Δυσκολιών

Παρακάτω παρουσιάζουμε κάποιες από τις πιο συχνές δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει μια μητέρα στην προσπάθειά της να θηλάσει αποκλειστικά το μωρό της.   Για να δείτε τους προτεινόμενους τρόπους αντιμετώπισης και το πώς είναι εφικτό όλα αυτά να προσπεραστούν και ο θηλασμός να συνεχιστεί απρόσκοπτα και χωρίς προβλήματα ακολουθείστε το σύνδεσμο του κάθε σχετικού άρθρου. - Μόλις γέννησα και δεν έχω γάλα ή το γάλα μου δεν φτάνει...

Διαβάστε τη Συνέχεια...

Τοκετός στο σπίτι.... μια συγκινητική αληθινή ιστορία

Η μοναδική χαρά του να φέρνεις στον κόσμο ένα παιδί, είναι ίσως η πιο έντονη συναισθηματική αλλά και σωματική εμπειρία που μπορεί να νιώσει μία γυναίκα. Δεν έχει σημασία ο τρόπος που γεννάει η κάθε μία, το μόνο που μετράει είναι όλα αυτά που αισθάνεται όταν αντιλαμβάνεται τη μοναδικότητά της ως συν-δημιουργός, ως μάνα. Καθώς είχα τη χαρά να καταφέρω να γεννήσω φυσιολογικά το πρώτο μου παιδί σε ένα κέντρο φυσικού τοκετού, ακολουθώντας κυρίως...

Διαβάστε τη Συνέχεια...

Χταποδάκι ξιδάτο: Εύκολο, νόστιμο και νηστίσιμο... η συνταγή!

Η παρακάτω μας συνταγή για ένα απολαυστικό και νηστίσιμο ξιδάτο χταπόδι στην κατσαρόλα είναι πραγματικά πανεύκολη για όλους! Δοκιμάστε τη και πείτε μας εντυπώσεις.. Υλικά Συνταγής:  1 Χταπόδι 2-3 Φύλλα Δάφνης Ξύδι Λάδι Ρίγανη (Αλάτι, Πιπέρι - προαιρετικά) Εκτέλεση: - Καθαρίζουμε το χταπόδι, βγάζοντας τα μάτια και το δόντι του. - Πλένουμε το χταπόδι καλά και το βάζουμε στο σκεύος μας. - Στην κατσαρόλα μας βάζουμε ελάχιστο...

Διαβάστε τη Συνέχεια...